
Hayatın koşuşturmacası içerisinde zamanı doğru yönetebilmek çok önemli. Rekabetin bu denli yüksek olduğu bu dönemde tembellik yapmak, bu döneme kadar kurduğunuz tüm düzenin bir anda bozulmasına sebep olabilir. Kısacası, dikkat çok önemli.
Bu liste ille de yapacağınız işler olmayabilir. Listenin içerisinde film izlemek, kitap okumak, aileyle vakit geçirmek gibi şeyler de yazabilirsiniz. Her bitirdiğiniz görevin yanında bir tik koymayı da unutmayın. Bu sayede günün önemli işlerini de gözden kaçırmamış olacaksınız.
Atıl zaman, görevler arasında geçen boş zamanlardır. Otobüste, metroda bir yerlere giderken zaman kaybettiren mobil oyunlar oynamayın. Zeka geliştirenlerini tercih edin ya da kitap okuyun. Becerilerinizi geliştirebileceğiniz aktivitelerde bulunun.
Hayatımızın her anı çok değerli. Dizi aralarında dakikalarca süren reklamlar, beyinlerimizi gereksiz bir şekilde dolduruyor. Bunun yerine sevebileceğiniz bir film ya da en sevdiğiniz dizinin bir serisini izleyin. Bu imkânı size sağlayan birçok platform mevcut.
Bunu kesinlikle denemelisiniz. Bir defter ve kalem alın. Günün tüm detaylarını olabildiğince yazın. Bu, o çok kıymetli zamanınızı ne yaparak ziyan edebileceğinizi size gösterecektir. Bu sayede daha verimli planlama yapabilirsiniz.
Örneğin ev işleri eşinizin zamanını çok alıyorsa, bunun bir bölümünü üstlenmelisiniz. Aynı şekilde, ofiste her şeyin sizden sorulmasına gerek yok. Bu beraberinde çok fazla hatayı getirmekle beraber sizi de yorar. Bırakın, ekip arkadaşlarınız da bir şeyler yapsın.
Bazı görevler saatlerce sürmez, bir on dakika bile yeterlidir. Küçük işlerden başlayın; yatak toplamak olabilir, çamaşır asmak olabilir, kitapları düzenlemek olabilir. Bu küçük işleri düzenli bir şekilde halledebildiğinizi görmek, daha büyük işleri de yapabileceğinizi düşünmenizi sağlar.
Zihinsel başarınızın sırrı fiziksel gücünüze bağlıdır. Doğru bir şekilde dinlenmiş bir beden, başarıyı beraberinde getirir. Dinlenin ve bunun için gücünüzün tükenmesini beklemeyin. Çalışmak güzel ama çok çalışmak güzel değil.
Yorum Yaz